was ist Shiatsu

woher kommt Shiatsu:
ist eine in Japan entwickelte Form der Körpertherapie, die aus der traditionellen chinesischen Massage hervorgegangen ist.
Anfang des 20. Jahrhunderts wurden in Japan verschiedene Formen der energetischen Körperarbeit mit manuellen Behandlungsmethoden kombiniert und unter dem Namen Shiatsu vereint.
was ist Shiatsu:
Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu „Fingerdruck“, die Behandlung umfasst jedoch weit mehr. Zur Berührung wird der ganze Körper eingesetzt. Dabei arbeitet der Behandelnde mit seinem Körpergewicht, er arbeitet mit Daumen, Händflächen, Ellbogen und Knien.
Ebenso kommen sanfte Dehnungen und lockernde Gelenkmobilisierungen zum Einsatz. Shiatsu kann sowohl entspannend als auch vitalisierend wirken, es unterstützt die Selbstheilungskräfte und fördert Lebensfreude und Gesundheit.
Im Unterschied zu Akupunktur und Akupressur werden im Shiatsu nicht nur einzelne Punkte am Körper stimuliert, sondern es wird entlang der verbindenden Meridiane behandelt, nach den Lehren von Masunaga.
Ziele
Das Ziel von Shiatsu ist es, durch die Berührung des Körpers das physische, emotionale und geistige Wohlbefinden zu fördern und Möglichkeiten der Entfaltung und Entwicklung aufzuzeigen.
Shiatsu kann bei vielen Beschwerden eingesetzt werden, wie z.B. Migräne, Kopfschmerzen,Verspannungen, Knie- Hüft  - Schulterproblemen.
Durch die achtsame, tiefgehende Berührung kann die Lebensenergie wahrgenommen und angeregt werden.

Share by: